ДЕТСКИЕ СТРАХИ
Ольга Киселева, детский психиатр, заведующая психоневрологическим отделом
Республиканского центра патологии слуха, голоса и речи.
"Зорко только сердце, глазами многого не увидишь".Антуан
де Сент-Экзюпери
Поговорим о детских страхах. Думается, что взрослые не осознают до
конца, как мучителен страх у детей. Вот как описывает Жорж Санд впечатления
пятилетнего ребенка о впервые увиденном в сумерках море: "Огромное
и мрачное, темное, оно с грохотом обрушивало сь на берег, и в коварной
и темной его глубине, казалось, притаились таинственные и злобные существа".
Жорж Санд считала детские страхи огромным страданием для ребенка. И в самом
деле, любой невроз у детей обрастает страхами. Богатая фантазия ребенка
в с умерках , во мраке превращает занавеси в двигающиеся призраки, одежду
на стуле - в притаившуюся Бабу-Ягу или Кощея. Старый шкаф кряхтит и жалуется,
как Леший из мультика. Для ребенка темнота - существо живое, со ртом и
глазами, и дети часто рисуют это всвоих рисунках. Страх темноты, одиночества
- страх древний, извечный, он присущ всему человечеству, заложен в подсознание
генетически от наших далеких предков, которых он защищал от всего неведомого,
опасного. На ранних этапах развития ребенка, лет до 3- 4, такой страх носит
сохранительный, защитный характер. Приучаем же мы ребенка бояться огня,
электричества. Но если страх становится чрезмерным, затянувшимся, необходимо
бить тревогу. Детская нервность порождает страхи и питается ими, со временем
перерас тает в глубокий невроз.
Вот история шестилетнего Саши. Отец, уверенный и решительный, привел
сына на прием к врачу с жалобой на остро возникшее заикание, страх остаться
одному в комнате, страх темноты. Мальчик впечатлительный, ласковый, добрый.
Воспитан матерью эмоциональной, т ревожной, застенчивой. Отец напорист,
энергичен, часто находится в длительных командировках, слабость в сыне,
которого он называет "нюней", решительно осуждает. Однажды, когда
мать находилась в больнице, отец решил "перевоспитать" робкого
сына. Он вечеро м оставлял 6-летнего сына одного в квартире, говоря ему
при этом: "Пару раз вот так останешься и будешь настоящим мужчиной".
Отец не понимал, какой ужас испытывал ребенок, оставшись один. Длинными
и страшными были те несколько часов, когда перегорели про бки и погас свет,
Саша в полной темноте залез под кровать, боясь даже плакать и пошевелиться.
Когда отец вернулся, исправил и включил свет, извлек из-под кровати сына,
измученный Саша молча уснул у него на руках, но во сне метался, кричал,
звал мать, неузнавал отца. Утром не смог заговорить и молчал три дня -
столь сильно было выражено заикание. Пришлось бороться с нарушением речи,
с паническим страхом темноты, одиночества. Таких примеров много. Родители
часто недооценивают ранимость нервной системы ре бенка. В проблеме детских
страхов важны три момента. Во-первых, детей никогда не следует пугать ради
послушания никем, ничем - ни дядей, ни волком, ни лесом, ни доктором, ни
милиционером. Как часто мы слышим: "Съешь кашу, а не то придет Бармалей
и забере т". В таком случае ребенок вырастет нервным, тревожным, трусливым.
Эти черты становятся частью его характера и во взрослой жизни.
Во-вторых, родители никогда не должны стыдить ребенка за испытываемый
им страх. Жестоко смеяться над его боязливостью. Стыд и страх взаимосвязаны.
Ребенок из чувства стыда скрывает свой страх, но он не исчезает, а усиливается.
Если взрослый не поможет ма лышу избавиться от страха, страх поработит
его психику и он будет чувствовать себя одиноким, беззащитным. Часто дети,
стремясь избавиться от страха, прибегают к защитным действиям, которые
становятся вредными привычками: сосут палец, язык, теребят волосы , раскачиваются
или занимаются онанизмом.
В-третьих, ребенка никогда не следует оставлять одного в незнакомой
обстановке. Очень важно для малыша чувство защищенности. Страх потери матери
идет от врожденного, присущего всем животным и людям, инстинкта самосохранения.
Поэтому и пугается ребенок пр и громком непонятном звуке, боится неизвестных
предметов, чужих людей и даже собственных родителей, если их облик изменен
до неузнаваемости, например, новой шубой или большой мохнатой шапкой. Но
если рядом любящие отец и мать, они помогут ребенку преодол еть любые страхи.
Поразительно, что существует особенная категория бесстрашных детей
- из семей хронических алкоголиков. Замечено, что чувства у таких детей
как бы притуплены. Да и что там бояться каких-то выдуманных чудовищ, когда
реальное чудовище - пьянство безобразног о отца или матери - ребенок видит
ежедневно. Испытывает сначала отвращение, затем равнодушие, не боится возможной
опасности, потому что она становится привычкой.
Как помочь ребенку преодолеть страхи? Прежде всего, постараться понять
его, проявить спокойствие, уверенность в том, что он победит свой страх.
Беспокойство и волнение родителей могут стойко зафиксировать страхи у ребенка.
По-лезно отвлечь детей, заполни ть их жизнь яркими, интересными впечатлениями,
лишний раз сходить на концерт, в кукольный театр, поиграть с ними. Игра
- лучшая психотерапия. Дети часто интуитивно в игре сами изживают свой
страх, перенося его на куклу, мишку. Вы наверное не раз замечали это. В
игре можно и самому побыть волком, Бабой-Ягой, Бармалеем и посмеяться над
ними. Смех убивает страх. Придумайте веселый и смешной конец сказки вместе
с ребенком. Например, Бармалей был злым потому что у него болели зубы.
Доктор Айболит полечил его и Бармалей превратился в самого смелого моряка
и помог всем добраться на корабле из Африки. Придумайте игры, сказки, где
ребенок оказывается победителем, смелым и бесстрашным героем, который всем
помогает и спасает. Постепенно страхи пройдут, появится у веренность в
себе. Нарисуйте вместе с ребенком его страх - чудовище или привидение,
живущее в темной комнате. А потом уничтожьте его: пусть ребенок порвет
и выбросит рисунок (а вместе с ним и страхи), или нарисует рядом смелого
человека, который уничтожи т чудовище, поразит его мечом. Постепенно страх
рассеется. Такие методы рисуночной и игровой психотерапии применяют в работе
с детьми-невротиками детские психотерапевты, но это доступно и родителям.
Если ребенок испугался собаки, попробуйте справиться сэтим страхом методом
угашения: купите игрушечного щенка, а потом и живого. Пусть они станут
для вашего ребенка маленькими друзьями, которые нуждаются в его защите.
Постепенно пройдет страх и перед большой собакой. При страхе темноты иногда
полезно, чтобы какое-то время ребенок засыпал при слабом свете ночной лампы
или при слегка приоткрытой двери. Важно, чтобы ребенок чувствовал, что
родители недалеко, рядом в соседней комнате. Не бойтесь лишний раз посидеть
у постели сына или дочери, погладить перед сн ом по головке в области затылка
(материнский массаж), рассказать спокойную ласковую сказку, например, о
том, как засыпают игрушки или зверята, спеть колыбельную. Если же страхи
затянулись, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к специалисту
- детскому психотерапевту, психиатру или невропатологу. Мудрая и великодушная
любовь к ребенку поможет родителям преодолеть его нервность, трудности
поведения, болезни, как бы они не были тяжелы.
В следующем выпуске "ВЗ" мы поговорим о таких распространенных
заболеваниях, как тики, заикание, энурез.
Back to the
first page of " Your Heals"
Back to the page of Byelorussian
newspapers
MENU
of WWW Belarus:
TEAM
ll HOME ll GENERAL
ll SEARCH RUSSIA
ll SEARCH EASTEAN BLOCK ll CHURCH
SPONSORS
ll INVESTMENT PROPOSITION ll BUSINESS&ECONOMICS
ll GALLERY ll INDEX
(c) 1997 WWW Belarus,
Your Health
Click Here
to Return Back
Webmasters,
contact Belarus.net support
Click Here
to visit Belarus.net
